北京时间7月3日,詹姆斯更新了社媒账号,他拍摄了去球馆训练场的视频,可以看到里面空无一人,只有詹姆斯一人,说明他好早就去训练,詹姆斯在社媒上配文:“早起的鸟儿有虫吃”,然后再来个自拍,戴了一个棒球帽,白胡子已经明显的变多了。

35岁对于NBA来说已经算是高龄了,留给他的时间也不多了,但是詹姆斯不一样,他有着超强的身体素质,即使是35岁还是保持着巅峰的状态,他时刻严格自己,就算是停赛的这段时间,他都是按计划训练,一般来说,新秀才有的努力,这都在詹姆斯身上体现出来了。

湖人官方也晒出了詹姆斯的肌肉照,停赛这段时间很多的球员都出现了不同程度的发胖,但是詹姆斯并没有,反而他的肌肉更发达了,身材也堪称完美,特别是那一张背影照,纹身都能让人感到震撼,就像是回到了17年前,那时候还是少年的他。

现在都是超级巨星了,还是NBA联盟第一人,他变了很多,唯一不变的就是依然热爱着篮球,还有他的自律,是常人难以做到的,自打进入NBA联盟之后,他在饮食方面和身体方面也特别的注意,不吃不健康的东西,还有身体他愿意花巨资来保养身体,其中身边也有一个私人训练师,全方面的培养詹姆斯,能有今天的身体素质实在是惊人。